co sie mowi

Moi starzy ogólnie popierają cwiczenie. Czasem gdy proszę mame o monete na odżywki to mówi mi że to ma być legalne Ona na co dzień ma dostęp do sterydów <jest pielęgniarką> i przestrzega mnie przed nimi ale ogólnie mi ufa. Czasem tylko mówi że już starczy tej tężyzny i pyta sie komu chcę zaimponować <dziewczyną>??

Wiecie co te rozmowy niewnosza nic do tematu Hubert mówi ze na niego działa HMB globbo mówi ze na niego niedziała. eot. apokalipsa mógłbyś sie choć raz powstrzymać bo zaczynasz mi już święte oficjum przypominać.

Pierwszym ćwiczeniam jest obustronne uginanie przedramion ze sztangielkami, w sześciu pełnych powtórzeniach i następnych czterech częściowych. "Musisz zupełnie do dołu opuścić ciężar i odwinąć nadgarstki" - mówi Larry. Poleca również metodę oszukiwania poprzez wyrzucanie bioder do przodu w kilku ostatnich powtórzeniach. Następnie, bez [...]

CYnio <-----LOl człowieku jak masz tak radzić to lepiej nic nie pisz !!! Czytaj to : Dysproporcje są źródłem stresów wielu początkujących i średniozaawansowanych kulturystów. Mimo że najczęściej są niewielkie, wręcz niezauważalne dla otoczenia, zauważamy je dość wcześnie. W kulturystyce wyróżniamy 2 rodzaje dysproporcji: - Różnica wielkości [...]

Dragon - Tom Kurz w przytaczanej xiążce "sekrety rozciągania" proponuje, by rozciągać mięsień rozwinięty. Więc - biegi, siłownia. Mówi, że najlepiej rozciąga sie mięsień izolując go. Jeżeli masz mocny, rozwinięty mięsień - możesz go z powodzeniem rozciągnąć, gdyż wytzryma większe obciążenia, na które wtedy jest narażany. Sens moje [...]

[...] wbijam do kosciola sobie na 18 nu a o 19 do kumpla i u niego w 3-4 pilismy juz po kilka bronkow na lebka wyszlo na***ani czekalismy na kumpla podjecal samochodem i nam sie browara zachcialo a ze blismy niedaleko mnei to wbitka do domu do odowki biore browary i mama mowi po co tobie przeciez juz piles a ja ze za malo a ona zebym sie nei upil [...]

Tu macie długi wywiad z Ensonem, w którym mówi m.in o tym jak wypromował Kida Yamamoto, o swoich kontaktach Yakuza, o incydencie z Guyem Mezgerem, a także o ewentualnych walkach. Może on rzucić pewne światło na tę dyskusję (choćby dlatego, że Enson mówi, iż nie zawalczy za mniej niż 100tys $. więc w sumie ktoś musiałby wyłożyć 350tys. $ za same [...]

haans bardzo madrze mowi!!! a ja sie nie zgadzam z tym ze trzeba trenowac od 12 roku zycia pod okiem trenera nawet w europie wedlug mnie w polsce najlepszymi koszykarzam isa kolesie co graj na osiedlowych boiskach po 8 godzin dziennie ale nikt ich niestety nie zauwaxza bo wloa jakis tam slabeuszy co ich starzy maja kase a oni nie maja pojecia o [...]

[...] zakonczenie walki cro cop vs josh barnett jesli nie to zobacz to nawet nie trzeba komentowac. po drugie (tego sam nie widzialem ale slyszalem na forum) cro cop odwrocil sie od Silvy ( a propos jemu kibicuje ) gdy ten mu chcial podziekowac za walke, uwazam ze tak nie zachowuje sie czlowiek z klasa i to jest tylko dowodem ze cro copowi [...]

[...] te bzdury ( przepraszam jesli Cie to razi ale inaczej nie mozna tego nazwac) to mi czasem rece opadaja. Ciagle to samo ,co by bylo gdyby kopniecie weszlo , gdyby Mirek sie nie wystraszyl , zmeczyl , cos o skupieniu , i Fedor mowil ze Mirko to jego najciezszy przeciwnik. Co do mawachy Fedo-ra - to bylo moja celowa odp. , na gdybanie , [...]

Nie siej zamieszania. Masz jakies dowody, ze trzeba czekac minimum 72 godziny po treningu zeby miesnie sie zregenerowaly? Jesli odpowiesz, ze przetrenowanie to sie mylisz. To co nazywasz przetrenowaniem to przetrenowanie nie miesni tylko ukladu nerwowego. Poza tym gdzie jest powiedziane, ze miesnie niezregenerowane nie rosna? Badania mowia co [...]

[...] Piotr Stokowiec (Polonia): Za wiele Legii żeśmy nie pozwolili, przynajmniej ja. Znowu byliśmy tak blisko, a zarazem tak daleko. Nie można mówić o braku fartu. Widać musieliśmy być trochę słabsi. Nie ma co szukać tanich usprawiedliwień. Z tak słabą Legią należało wygrać. Trener obawiał się, żebym nie dostał drugiej żółtej kartki. Poza tym [...]

[...] roku Jill Grimes przyjrzeli się fenomenowi długoterminowego użycia sterydów poprzez serię eksperymentów na grupach dojrzewających, milusich chomików syryjskich. W czasie dojrzewania u przedstawicieli tej szczególnej rasy chomiczków można zaobserwować naturalną formę agresji terytorialnej, rasa ta ma ponadto podobną strukturę neurologiczną [...]

kopt mam nadzieje ze sie nie obrazisz? Rośliny są źródłem wielu ciekawych substancji, o których znaczeniu nauka wie niewiele. Jeszcze mniej wiedzą o tym zwykli ludzie. Przy czym efekty działania szeregu z nich można wykorzystać do profilaktyki zdrowia, a nawet do wspomagania wydolności sportowców. Do substancji, mających pozytywny wpływ na [...]

nie bardzo się zgadzam,z tym co napisałeś, bartosz. przede wszystkim odmienność boksu i MT byłaby tu przeszkodą. 1. postawa - w boksie typowa bokserska, co tu duzo sie rozpisywać. w MT frontalna. 2.garda - w boksie bokserska w MT zupełnie inna, "kaczkowata" jak to się czasem mówi - szeroka, ręce podneisione wyżej co ułatwia kopanie a [...]

Kiedy nastepuje wymiana poglądów? - Wtedy, kiedy idziesz do szefa ze swoimi, a wracasz z jego. Rozmawia dwóch mężczyzn, jeden do drugiego: - Słuchaj stary, co ty robisz, że wszystkie kobiety tak na ciebie lecą? On na to: - Patrz uważnie. Facet poszedł do kwiaciarni, kupił dwie rłóżyczki, podchodzi do dwóch kobiet i mówi : - Jedna róża jednej [...]

Początki... 26 sierpnia 1926 roku doszło do połączenia sekcji piłkarskich Polisportiva Giovanile Libertas i Club Sportiva Firenze, z czego narodziła się Assocazione Calcio Fiorentina. Nowo powstały klub przyjął barwy biało-czerwone i rozgrywał swoje mecze na stadionie przy ulicy Belliniego. Dopiero we wrzeniu 1931 roku wybudowano nowy stadion, [...]

Panowie (nieźle was to wszystko ogłupiło...hehe) ** oglupilo, nie czuje sie glupszy Oczywiście większość rzeczy która jest przytoczona przez Sir Zandau mało ma wspólnego z budowaniem mięśni, a więcej z przygotowaniem ogólnym. ** a to ciekawe, wszystkich wypowiedzi nei czytalem bo mi sie nie chcialo ale te co przeczytalem to propozycja planu [...]

[...] mistrzostwach, by odpocząc. No i tu się nie zgadzam. Ma do udowodnienia, czy potrafił by wygrac właśnie ARNOLD CLASSIC, własnie z zawodnikami typu Savickas. I widze, że więszośc myłśi podobnie. Nie wiem czy w tym roku będzie sie specjalnie szykował na te zawody, może jak nie w tym, to choć za rok pokaże na co go stać, nawet kosztem mistrzostw.

Nie będę się kłócił kto w tym przypadku mówi nieprawdę. Zainteresowani wiedzą kto co powiedział, natomiast faktycznie na papierze nie ma niczego więc niech będzie że kłamię a Olimp mówi prawdę. Jak zwykle zresztą...